О чём говорят нам наши ногти

krasota3Наш организм может рассказать о своих проблемах проявлениями на коже, состоянием волос, а также ногтей. Достаточно посмотреть на внешний вид ногтевых пластин, на их форму, прозрачность, цвет, и можно увидеть какими заболеваниями страдает человек. При этом следует помнить, что по одному внешнему виду нельзя ставить диагноз, но именно так можно узнать о проблемах на первых стадиях и предотвратить серьёзные последствия для здоровья. Итак, у всех людей есть своя форма ногтевой пластины. Изменения формы ногтей могут говорить о наличии проблем эндокринной системы, изменения гормонального фона, желудочно-кишечного тракта, заболеваний сердца и сосудов. Если ногти стали тонкими, легко сгибаются, то это свидетельствует о дефиците в организме железа. Наиболее распространённой проблемой является слоение ногтей. Это зависит как от внешних факторов среды (например использование моющих средств), так и от внутренних (дефиците кальция, воды в организме). Обратите внимание на цвет ваших ногтей, он должен быть розовым и прозрачным, без каких-либо вкраплений и пятен. Если же ногтевая пластина имеет красный или синюшный оттенок, это может говорить о дефиците железа, а также проблемах сосудов и сердца. Если ногти становятся жёлтыми, бугристыми, неровными,— это свидетельствует об онихомикозе (грибок ногтей), который обязательно нужно лечить с помощью специалистов. Белесый цвет ногтей, иногда с голубоватым оттенком, говорит о проблемах печени, а также пищеварительной и нервной систем. Теперь рассмотрим формы лунок. Если их не видно или они очень бледные, следует обратить внимание на артериальное давление, нарушение кровообращения, а также общее физическое и психическое состояние человека. Увеличение же лунок говорит о наличии проблем с сердцем. Последнее необходимо осмотреть поверхность ногтей. Различные пятнышки, точечные крапинки, бороздки появляются в связи с нарушением сбалансированного питания, различных диет, снижение иммунитета, а также после перенесённых остро-респираторных заболеваний. Шероховатая и неровная поверхность ногтя указывает на дефицит витаминов группы В5 и фолиевой кислоты. Жёлтые и буроватые пятна могут говорить о первых признаках псориаза. И в завершение необходимо отметить, что рассказать о вашем здоровье ногти смогут тогда, если их не подвергают постоянным прямым контактам с бытовой химией, обработке косметическими средствами, либо так называемому наращиванию и некачественно сделанному маникюру.

Добавить комментарий